ダイエット

ダイエット

ダイエット頑張っています。 ダイエットはじめた頃は食事制限、サラダや汁物をたくさん食べてから メインを食べる。 それで、だんだん胃が小さくなり サラダと汁物でお腹いっぱになって...
私日記

おばあちゃん

おばあちゃんが叔母のところに行って1か月。 もう1か月。 おばあちゃん、平日の昼間は一人で留守番。 毎日、何しているのかな? 元気でやってるのかな。 はやく、帰っておいで...
ダイエット

ダイエット

先日、久しぶりに・・・数年ぶりに 夜でかけました。 子どもがお風呂とご飯を済ませて 寝るだけにして。 私、出発しました。 ボクサエアロを体験しに。夜の運動です。 お...
ダイエット

ダイエット

ダイエット・・・頑張っています と言いたいのですが、毎日運動はしています。 ただ、食欲が・・・最近あります。 自分に負けて食べてしまいます。 体重は減りません。行ったり来たり・...
私日記

趣味

今の私の趣味はダイエット、美味しいコーヒーを淹れる事 あとは、家の収納を考えたり、インテリアを考えたりするのが好きです。 これから、やってみたいことがあります。 キャンプです...
私日記

コーヒー

プレゼントしてもらったコーヒーセットで 毎日、美味しいコーヒーを飲んでいます。 香りがほんとに好きで、幸せを感じます。 コロナが落ち着いたら、友人を家に招いて 淹れたコーヒーを...
ダイエット

ダイエット

週末です。 子どもの習い事中に、ママたちは走る2日間。 6キロを50分かけてゆっくり走ります。 もちろんマスクをして、お話しながら。 なので、あっという間に走りきります。 ...
ダイエット

ダイエット

ダイエットを始めて3か月半。 一番、辛い時期、苦しい時期に入りました。 ダイエット開始から-9キロ減量に成功しました。 今までにも、産後10キロ以上のダイエットをした経験があります。...
ダイエット

ダイエット

ダイエット頑張っています。 ただ、レディースデーで食欲があります。 食べても食べてもお腹がすきます。 夜も脂っこいもの食べてしまい反省。 なかなか運動も体調の変化で最初の2,3...
私日記

おばあちゃんとの生活・行き来

おばあちゃんが叔母の家に行って、もうすぐ4週間。 私たち家族もおばあちゃんのいない生活に慣れてきた。 朝は、おばあちゃんの部屋の雨戸を開けて、 仏壇のおじいちゃんの写真に「おはよう」...
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