ダイエット

ゴールデンウイーク、子どもの習い事だけの予定です。

なので、昨日からの連休は、ママさんたちとジョギング。

ただ、昨日は暑くて走れず2キロ走って4キロ歩きました。

1時間は運動できました。

お昼はガッツリ食べ、子どもとダラダラ過ごしました。

今は外出は我慢。

習い事があるだけで感謝です。

午後はダラダラして太りそう。気を付けないと。

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